Etherische of Chi ademhaling

Etherische of Chi ademhaling

ademhaling

Met deze compacte versie van de etherische, Ki of Chi ademhaling kan je al snel je aandacht weer richten op de verbinding met je hogere zelf.

Het resultaat is dat je weer hoger in je energie komt en meer jezelf bent. Je maakt de switch tussen overleven en leven.

Ook je omgeving kan meegenieten omdat men graag mee resoneert op de hoogste (blije, liefdevolle en dankbare) trilling.

Oefening:

Ga naar “binnen”.

(ogen dicht, voeten op de vloer, aandacht naar je hartcentrum, adem een paar keer stevig uit)

Stel je voor dat er een lichtkanaal is dat van onder je voeten, door je lichaam, naar boven je hoofd loopt.

Hiermee ben je energetisch verbonden met de vader en je oermoeder. (volgens de symboliek van Vader – Zoon/Kind – Moeder, waarbij je “lager”zelf (lichaam/materie) in het midden zit en de hogere delen de wisselwerking voorstellen tussen het etherische Licht/Inzicht en Voeding/Omhulling.)

Je ademt de liefdevolle lichtkracht van ver boven je hoofd in en laat die doorstromen naar ver onder je voeten, je laat de daar verbonden en versterkte lichtkracht terugkomen in je hartcentrum en adem die daar rondom rustig uit.

Stel voor dat bij elke uitademing de licht/liefdeskracht, vanuit je hartcentrum, zich langzaam uitbreidt totdat je aura hiermee gevuld is.

De volgende ademhalingen gaan dan “boven” en “onder” tegelijk in, en hartcentrum bolvormig uit.

Hierna kan je de ruimte waarin je bent vullen met deze energie. Je eigen gevoel zegt je dan wanneer het uitbreiden van die energie genoeg is.

Je maakt met deze oefening een etherisch kruis door de verticale Vader/Moeder verbinding te combineren met de horizontale hartverbinding.

IK BEN licht, liefde en vreugdevolle kracht.

Succes, Peter