Verbinding met je hoger zelf

Wat is het belang van de verbinding met je hoger zelf?

Veel mensen zijn onbewust van de verbinding met hun hoger zelf.
Je kan je hiervan bewust worden door het verschil te voelen van in verbinding zijn en uit verbinding zijn.

In en uit de flow

Bij in verbinding zijn zit je in “de flow”, bij uit verbinding zijn zit alles tegen en voel je je eenzaam en vervelend.

Je kan op zoek gaan naar de oorzaak van waarom je op het ene moment energiek en fit voelt en op een ander moment moe en lusteloos.

Wanneer je kijkt naar wat er aan die momenten voorafgaat, met name je innerlijke reactie op wat zich op een gegeven moment in je leefwereld afspeelt, zie je al gauw een patroon.

De rol van emoties

Wanneer je een reactie waarneemt van verzet of weerstand kan je je al snel boos of verdrietig voelen. Je hebt dan nog iets te verwerken je gaat in je hoofd zitten en uit de “flow”, je last een pauze in, pas op de plaats.

Het is dan de bedoeling om dan het verwerkingsproces te vervolgen, inzicht te krijgen wat zich afspeelde, jezelf en de “ander” te vergeven en terug naar de “flow” te gaan.

Stel je dit uit, dan blijft dit op de achtergrond meespelen, als een onbewuste twijfel oftewel een blokkade naar de verbinding met je hogere zelf die pas oplost als het uitgestelde verwerkingsproces voltooid is.

Hoe kan je het verwerkingsproces van emoties uit het verleden weer vervolgen?

De meest simpele manier is om in meditatie te gaan en het aan jezelf te vragen. Je kan hiervoor bv. Intuïtief schrijven of flowschrijven toepassen. De schrijfmethode is handig, je hebt het resultaat meteen op papier om het later nog eens terug te lezen.

Kom je er niet uit dan kan je hulp vragen aan iemand die je voorgegaan is in dit proces.

Hoger zelf

Samengevat, het belang van de verbinding met je hoger zelf is, om te leren kennen wie je werkelijk bent en dat is veel meer en grootser dan je ooit dacht 🙂

Namasté, Peter